ダイエットボイトレコース

ダイエットボイトレコース

“ボイストレーニング×ダイエット”
腹式呼吸や発声、歌を活かして腹直筋・腹横筋・腹斜筋など、
お腹まわりを中心にインナーマッスルを鍛え、ダイエットを含めた健康を目的としたボイトレ専門コースです。

 

腹式呼吸をマスターすることで腸などを支えている『腹圧』が改善され、ぽっこりお腹が解消されます。
また、腹式呼吸の継続により、お腹の蠕動運動(ぜんどううんどう)が活発になり、基礎代謝が上がり痩せやすい身体になります。健康効果抜群です!

 

ダイエットボイトレコースは、呼吸法をより意識し強化して行うコース。
楽しく歌ってダイエット効果が得られます♪

 

 

【体験レッスン(40分)】

無料

 

【ダイエットボイトレコース】

≪個人レッスン≫
月2回コース 11,500円
月3回コース 16,500円
月4回コース 21,000円

 

≪ペアレッスン≫
月2回コース 14,000円
         (1人7,000円)
月3回コース 21,000円
        (1人10,500円)
月4回コース 28,000円
        (1人14,000円)

※月1回コースは応相談です。お気軽にご相談下さい。

 

【追加レッスン】
≪個人レッスン≫   6,000円/回

≪ペアレッスン≫  8,000円/回

 

まずはお気軽に無料体験レッスンにお越しください☆

 

 

 


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